新緑の中で森林浴

8才の時に心臓病（僧帽弁閉鎖不全症）となった金太郎くん。

以来、心臓に負担がかかるので散歩は短時間、短距離にしています。

散歩好きの金ちゃんにしてみれば満足できずに帰ることになるので、

「もっと散歩したいよ。」という意志表示なんでしょう。

帰ってきても手足を踏ん張ってなかなか門扉の中に入ろうとしません。

気持ちはわかるけど健康を考え、しかたなく抱きかかえて家の中へ…。


そんな散歩の繰り返しなので欲求不満だったと思いますが、今は新緑の季節！

樹木が発散する化学物質「フィットンチッド」をたっぷり吸い込むため、

ちょっとだけ遠出して森林浴をしてきます。



休憩中


フィットンチッドは、植物が害虫や病原菌から自らを守るために発散していますが、

抗菌・殺菌作用、消臭作用があるほか、免疫力を高めるなど健康にも良く、

更には癒し、安らぎを与えてくれる効果があるようです。

金ちゃんの病気も良くなるようにと思い、

休日には小鳥のさえずりを聞きながら、ゆっくりと森林浴を楽しんでいます。